Quem sou eu
- Emagrecer Já bay Daniela
- Boa Pergunta...Quem sou eu.. Eu sou a Dani.., amiga, vingativa, simpatica, carente, preguiçosa, legal, dengosa, ciumenta, sensivel, insegura...etcc.etcc..etccc...
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quinta-feira, 12 de novembro de 2009
06:06 | 
Postado por
Emagrecer Já bay Daniela |
Esse foi meu cardapio de ontem..tbém não foi o melhor de todossss não...
CDM:
01 pão de queijo: 85n
leite integral + açúcar: 90n
Almoço:
Arroz integral: 35n
Vagem: 10n
Tomate: 0n
Alface: 0n
chuchu: 10n
panqueca: 35n
farofa: 35n
suco de melancia: 25
Lanche da tarde;
01 pessêgo: 25n
01 sorvete: 85n
01 churrasquinho: 50n
Outro dia...que foi para o lixo.....
CDM:
01 pão de queijo: 85n
leite integral + açúcar: 90n
Almoço:
Arroz integral: 35n
Vagem: 10n
Tomate: 0n
Alface: 0n
chuchu: 10n
panqueca: 35n
farofa: 35n
suco de melancia: 25
Lanche da tarde;
01 pessêgo: 25n
01 sorvete: 85n
01 churrasquinho: 50n
Outro dia...que foi para o lixo.....
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1 comentários:
Tenha calma e pense em um dia de cada vez...
ai fica muito mais facil...
beijocas
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